Лечение ОРВИ в домашних условиях, или как победить вирус без похода в аптеку

Лечение ОРВИ — проблема, изучение которой не теряет актуальности уже несколько веков. Дело в том, что на данный момент ОРВИ остается наиболее распространенным заболеванием. В большинстве своем, под общим названием острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) понимается группа различных заболеваний верхних или нижних дыхательных путей, которые сопровождаются сухим либо влажным кашлем, сильной заложенностью носа, появлением болей в грудной клетке и хрипами при дыхании. Заболевание начинается постепенно. Первое, что замечает человек — это чувство общей слабости. Затем начинается повышение температуры (как правило, до 38 градусов), появляется обильный насморк и чиханье. На следующий день может появиться сухой кашель, усиливающийся в вечернее время.

Лечение ОРВИ у взрослых возможно без похода в аптеку

Известно, что основные симптомы ОРВИ уменьшаются самостоятельно уже на 4-5 сутки после начала болезни. При правильном поведении больного все неприятные проявления респираторной инфекции полностью исчезают за 1,5-2 недели. Несмотря на довольно-таки простой характер заболевания, в некоторых случаях возможно появление осложнений и перетекание болезни в хроническую стадию. Поэтому важно приступить к лечению уже при появлении первых симптомов простуды. При этом не обязательно бежать в аптеку за кучей препаратов или просить у врача рецепт на антибиотики: лечение ОРВИ начинается с использования проверенных домашних средств.

Лечение ОРВИ в домашних условиях: разбираемся с основными правилами борьбы с простудой

Первое, о чем стоит упомянуть, это жидкость. При ОРВИ человеку необходимо выпивать как можно больше теплой жидкости, например зеленого или травяного чая с медом, клюквенного морса или настоя шиповника. Большое количество жидкости помогает быстро выводить из организма все токсины, образованные в процессе жизнедеятельности вирусов. Лечение ОРВИ предполагает и использование солевых растворов, которые можно приготовить самостоятельно. Для этого достаточно растворить четвертую часть чайной ложки соли в одном стакане теплой воды. Таким раствором неплохо поласкать горло при появлении кашля, а в случае сильного насморка закапывать несколько капель солевого раствора в каждую ноздрю несколько раз в день. Горло, помимо солевых растворов, можно поласкать и отварами аптечных трав, таких, как шалфей или ромашка.

Облегчить течение болезни поможет и специальная диета. Ее основные принципы — это отсутствие в меню тяжелой жирной пищи. Предпочтение отдается нежирному куриному бульону, яблокам и лимонам. Среди остальных правил борьбы с простудой следует упомянуть частое проветривание комнаты и соблюдение постельного режима. Стоит помнить, что лечение ОРВИ детей до года требует обязательного обращения к врачу. Поводом для похода к доктору взрослого пациента может стать тот факт, что по прошествии нескольких дней лечения болезнь становится лишь сильнее, либо появляются новые симптомы, такие как тошнота, понос и высокая температура.